Изучив поведение 400 американских школьников, исследователи не выявили связи между психическим здоровьем и временем, потраченным на гаджеты.

Родителям следует не запрещать смартфоны, а проводить больше времени с детьми.

Обеспокоенные родители по всему миру уверены, что смартфоны и социальные сети вредят их детям. Однако научные исследования не подтверждают этих опасений. Новый анализ, проведенный командой из Калифорнийского университета в Ирвайне, также не обнаружил доказательств, что увлечение гаджетами вредит подросткам.

Специалисты опросили около 2000 подростков в возрасте от 10 до 15 лет о том, сколько времени они проводят перед смартфоном. Затем 400 из них обследовали более подробно. В течение двух недель испытуемые каждый вечер отчитывались о времени, потраченном на гаджеты, а также о своем психическом состоянии.

Исследователи пытались найти корреляции между интенсивностью использования смартфонов и долгосрочной вероятностью психических расстройств. Кроме того, они проверяли, может ли чрезмерное внимание к гаджету в определенный день ухудшить психическое состояние.

В обоих случаях команде не удалось подтвердить, что увлечение смартфоном может нанести вред. Более того, некоторые подростки чувствовали себя лучше, когда проводили больше времени в соцсетях и получали больше сообщений.

Таким образом, связь между смартфонами и риском психических расстройств, в которую верят родители и даже представителиблаготворительных организаций, в очередной раз не обнаружена. По словам ученых, взрослым пора перестать спорить о вреде современных технологий. Вместо этого лучше проводить с детьми больше времени и поддерживать их.